Le microbiote se constitue dès l’enfance, et même dès la naissance. La flore intestinale est colonisée par des micro-organismes et sa diversification se poursuit au contact du bébé avec son environnement. La qualité de l’immunité et la flore intestinale influencent l’état de santé pendant toute la vie.

Comment se créent immunité et flore intestinale chez le bébé

Pendant la grossesse, le fœtus n’utilise pas son tube digestif qui demeure ainsi vierge de toute bactérie. Dès la naissance, il commence à être colonisé par des microbes au contact du monde extérieur : respiration, contact physique avec d’autres personnes, allaitement, etc.

Dès les deux premiers jours qui suivent sa naissance, les entérobactéries se propagent. Au bout d’une semaine, on dénombre déjà plusieurs milliards de bactéries dans le microbiote intestinal du bébé. Le nombre de bactéries intestinales est d’environ 100 000 milliards chez l’adulte. Il faut environ trois ans pour que l’enfant atteigne ce seuil.

La flore intestinale se stabilise alors et adopte sa forme personnelle qui dure toute la vie. Immunité et flore intestinale sont intimement liées. Les micro-organismes qui ont colonisé le système intestinal assurent le transit et la digestion, mais aussi la protection contre les agressions internes et externes.

Quels sont les facteurs déterminants pour la composition de la flore intestinale ?

Avec la création, dès la naissance, de la flore intestinale, on comprend l’importance capitale des premiers jours de la vie d’un bébé. Voici les éléments les plus influents quant à la composition du microbiote.

La durée de grossesse

La durée de la grossesse influence l’implantation des bactéries, et surtout leur rythme, dans la flore intestinale du bébé. Les enfants prématurés représentent 70 % des naissances et leur microbiote intestinal s’avère moins diversifié.

Il faut tenir compte du fait qu’ils naissent souvent par césarienne et sont en revanche moins souvent allaités par la mère. En moyenne, ils demeurent à l’hôpital plus longtemps que les bébés nés à terme. Par conséquent, leur flore intestinale est plus fragile, car souffre de carences.

L’accouchement

L’accouchement par voie basse naturelle permet la transmission des bactéries de la flore vaginale et intestinale de la mère. C’est ainsi que les premières bactéries qui sont propagées dans le corps du bébé sont les bifidobactéries et les lactobacilles.

En revanche, si l’accouchement s’effectue par césarienne, la nature des bactéries transmises est différente. Elles sont plus largement liées à l’environnement du bébé, c’est-à-dire issues du contact avec la flore cutanée du ventre de la mère et avec le personnel soignant.

L’environnement familial et la situation géographique

Dès les premiers mois de leur vie, les bébés vivent des expériences différentes d’un foyer à l’autre. La situation géographique, la météo, le mode d’alimentation de la mère, les contacts plus ou moins nombreux avec d’autres personnes, ainsi qu’avec des animaux, l’hygiène plus ou moins stricte de la famille, etc. Ces facteurs constituent autant de variables qui engendrent une composition du microbiote intestinal différente.

L’alimentation du bébé

Les enfants sont alimentés différemment et ce critère est déterminant pour la composition de la flore intestinale et la mise en place des défenses immunitaires. Un bébé allaité bénéficie d’un apport de lactobacilles et de bifidobactéries qui proviennent du lait maternel. Ces bactéries favorisent le système immunitaire, grâce à des effets anti-inflammatoires et anti-infectieux.

En revanche, un nourrisson qui est nourri par des préparations spécifiques pour bébés va diversifier davantage son microbiote. En plus des lactobacilles et de bifidobactéries, il reçoit d’autres souches bactériennes qui ne sont pas toujours très adaptées et son système immunitaire peut présenter quelques faiblesses contre les troubles gastriques et intestinaux.

La consommation par la mère de probiotiques

La consommation par la mère de probiotiques durant la grossesse, ainsi que l’allaitement, est bénéfique pour le développement du microbiote intestinal du nourrisson. Il renforce les défenses immunitaires contre de nombreuses infections et pathologies : eczéma, diarrhées, allergies, etc.

La prise de médicaments et d’antibiotiques

Les médicaments, et plus particulièrement les antibiotiques, perturbent l’équilibre de la flore intestinale. Ils réduisent la diversité bactériologique et affaiblissent le système immunitaire. De surcroît, ils provoquent des effets secondaires délétères : constipation, coliques, etc.

Que sont les probiotiques ?

Les probiotiques sont proposés pour améliorer la flore intestinale et ainsi renforcer le système immunitaire. Il s’agit de « bonnes » bactéries. Leur rôle est de rétablir, puis maintenir, l’équilibre du microbiote. Leur action consiste à renforcer les micro-organismes du système digestif qui permettent de digérer, assimiler et évacuer les aliments.

Où trouver des probiotiques dans l'alimentation ?

Vous trouvez des probiotiques en compléments alimentaires. Cela vous permet de choisir les souches les plus adaptées aux besoins de vos enfants et de les donner à des bébés qui sont encore trop jeunes pour consommer les aliments riches en probiotiques cités ci-après.

1 seul sachet de PEDIAKID® Probiotiques-10M apporte 10 milliards de ferments lactiques (Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Streptococcus thermophilus) rigoureusement sélectionnés pour rééquilibrer la flore intestinale. Il contient également de l’inuline de Chicorée pour participer à la croissance des bonnes bactéries de l’intestin et du bisglycinate de Zinc pour soutenir l’immunité.

Cependant, vous pouvez déjà les inclure dans leur alimentation en utilisant certains aliments qui en contiennent et qui sont adaptés aux tout petits. Le yaourt constitue un aliment facile à manger pour le bébé. Il contient naturellement des probiotiques et vous trouvez des formules enrichies qui ajoutent encore des probiotiques au moment de la fabrication.

Le kéfir est un lait fermenté qui ressemble au yaourt. Vous pouvez le mélanger avec des céréales, des fruits, de la vinaigrette ou même dans un smoothie.

D’autres aliments sont réputés pour leur haute teneur en probiotiques, mais ils sont plus compliqués à ajouter dans le régime d’un bébé : choucroute, lait fermenté, lait ribot, fromages persillés (roquefort, fourme, bleu, etc.), fromages à croûte (brie, camembert, etc.), olives, pickles, cornichons, pain au levain, etc.

Enfin, vous trouvez des aliments qui ne contiennent pas naturellement une grande quantité de probiotiques, mais qui sont vendus sous forme enrichie : céréales, fromages, biscuits, jus de fruits, desserts glacés, etc.

Dans quelles circonstances donner des probiotiques à de jeunes enfants

Immunité et flore intestinale étant liées, la prise de probiotiques peut être conseillée pour certains dysfonctionnements chez les tout petits. Voici les cas principaux.

Infection respiratoire

Chez les très jeunes enfants, la prise de certaines souches d’antibiotiques, enrichies par de la vitamine C permet de prévenir et, le cas échéant, d’aider à gérer, certaines infections respiratoires supérieures. Le traitement peut être prescrit en cure, se prolongeant sur plusieurs mois.

Les souches conseillées sont les suivantes : Lactobacillus Bacidophilus, Bifidobacterium animalis subsp. lactis, Bifidobacterium bifidum.

Dermatite atopique

Les bébés peuvent montrer des signes de sensibilisation alimentaire ponctuelle, sans pour autant développer par la suite d’allergies durables. Cependant, les enfants peuvent être victimes de dermatite atopique, liée à une prédisposition familiale. Elle se manifeste par des allergies, mais aussi des rhinites chroniques, de l’asthme ou de l’eczéma.

Dans les familles sujettes à ce type d’affections, il est conseillé à la mère de prendre des probiotiques durant la grossesse, puis l’allaitement, afin de diminuer considérablement les risques.

Coliques infantiles

Les coliques infantiles sont douloureuses et détériorent la flore intestinale. En administrant des probiotiques, vous pouvez réduire les douleurs, en rétablissant l’équilibre. Le système digestif retrouve ses fonctionnalités et restaure ses défenses immunitaires.

5 gouttes de PEDIAKID® Colicillus® Bébé apportent chaque jour à votre enfant 1 milliard de Probiotiques Lactobacillus rhamnosus GG (souche sélectionnée pour ses hautes performances).

Diarrhée aiguë

Qu’elle soit d’origine virale ou bactérienne, la diarrhée représente un problème récurrent chez les bébés et les jeunes enfants. La prise préventive de probiotiques réduit les risques d’infection, en renforçant les défenses immunitaires liées à la flore intestinale.

Une fois la maladie déclarée, les probiotiques permettent d’accélérer le processus de guérison.