Vitalité

Les rythmes scolaires, associés parfois à un manque de sommeil et à une alimentation déséquilibrée, peuvent générer de la fatigue, tant sur le plan physique que moral. Si des déficiences micro-nutritionnelles s’installent, elles peuvent nuire sur le long terme au fonctionnement de l’organisme. Il est donc primordial de fournir à l’organisme tous les micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras essentiels…) dont il a besoin pour un bon fonctionnement (métabolisme énergétique et des nutriments, systèmes nerveux et immunitaire…).

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