Schlafstörungen, ob Einschlafschwierigkeiten oder nächtliches Aufwachen, kommen bei Kindern häufig vor, wobei manche Kinder mehr Schwierigkeiten als andere haben, ihren eigenen Rhythmus zu finden. Meistens sind sie vorübergehend und hängen oft mit einem Missverhältnis zwischen dem vom modernen Leben vorgegebenen Rhythmus und den Bedürfnissen des Kindes zusammen. Sie führen oft zu Nervosität und Unruhe, was wiederum die Entspannung und Konzentration beeinträchtigt.

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Wohlbefinden

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