Bien être

Bien être

Les troubles du sommeil, qu’il s’agisse de difficultés d’endormissement ou de réveils nocturnes, ne sont pas rares chez les enfants, certains ayant plus de difficultés que d’autres à trouver leur rythme. Le plus souvent passagers, ils sont souvent liés à une inadéquation entre le rythme imposé par la vie moderne et les besoins de l’enfant. Ils peuvent également entraîner nervosité et agitation, qui nuisent à la détente et à la concentration.

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